标题:Cuantificación de la carga física y psicológica en fútbol profesional: diferencias según el nivel competitivo y efectos sobre el resultado en competición oficial
摘要:Este estudio analiza la respuesta que tienen los futbolistas profesionales de diferentes niveles competitivos a los estimulos de entrenamiento y competicion, asi como su relacion con en el rendimiento en partido. Un total de 20 jugadores de nivel Elite (Premier League-1º División Inglesa) y 22 jugadores de nivel Sub-elite (Championship Division – 2º División Inglesa) tomaron parte en el estudio. Individualmente se monitorizo la carga de entrenamiento a traves del % frecuencia cardiaca maxima (%FCmax), tiempo de entrenamiento segun intensidades y la percepcion subjetivo del esfuerzo (PSE), asi como la carga de competicion mediante el sistema multi-camara ProZoneR durante toda la segunda vuelta de la liga en ambos equipos. La PSE, %FCmax y la distancia recorrida en entrenamiento, asi como la distancia cubierta en partido oficial fueron significativamente inferiores (p < .05) en los jugadores Elite. La PSE, un indicador valido para estimar la carga fisica y psicologica de los jugadores, correlaciono significativamente (p < .05) con el propio rendimiento condicional de entrenamiento y competicion. La distancia cubierta en partido oficial fue significativamente superior (p < .05) cuando obtuvieron victorias en sus encuentros. Los resultados de este estudio sugieren que los futbolistas de clase mundial soportan una menor carga de entrenamiento y competicion, apoyandose en mayor medida en sus habilidades tecnico-tacticas.
其他摘要:This study analyses the response of professional soccer players of different competitive levels to competition and training stimuli, together with the latter’s relationship with performance during matches. A total of 20 Elite players (Premier League) and 22 Sub-elite players (Championship Division) took part in the study. The training load for each player was monitored by measuring the % maximum heart rate (% HRmax), training time at different intensities, rate of perceived exertion (RPE) and competition load through the ProZoneR multi-camera tracking system during the second round of the league for both teams. The RPE, % HRmax, training distance and distance covered during the official match were significantly lower (p < .05) in the case of the Elite players. The RPE - a valid method of estimating the players’ physical and psychological load – was significantly correlated (p < .05) with the recorded physical performance during training and competition. The total distance covered during the competition was significantly higher (p < .05) for both teams when they won their matches. The results of this study suggest that world-class soccer players have a lower training and competition load, relying more on their technical and tactical skills.
关键词:Percepcion subjetiva del esfuerzo; Capacidades fisicas; Sistema de posicionamiento; Deportes de equipo.
其他关键词:Rate of perceived exertion; Fitness; Tracking system; Team sports.