期刊名称：Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y el Deporte
印刷版ISSN：1886-8576
出版年度：2014
卷号：9
期号：2
页码：481-491
出版社：Universidad de Las Palmas de Gran Canaria
摘要：El principal objetivo de este estudio fue explorar la felicidad de las personas mayores de 65 años, así como la relación que la implicación en Actividad Física pudiera tener con algunos factores psicosociales relacionados con ella.108 participantes mayores de 65 años cumplimentaron un cuestionario de datos sociodemográficos, la Escala de Actividad Física de la Batería STEPS 2.1 (OMS, 2012) y la Escala de Felicidad (Godoy-Izquierdo y Godoy, 2006).Los resultados han mostrado una relación positiva entre la práctica de actividad física y la felicidad, siendo más felices aquellos que más actividad física realizan en su día a día; además, se propone un factor protector de la actividad física en la felicidad futura de los practicantes.Por otro lado, se concluye que la cantidad de actividad física influye directamente en la importancia percibida de factores como las relaciones interpersonales, el autoconcepto o la independencia personal para la felicidad de los mayores de 65 años.
其他摘要：The main objective of this study was to explore the happiness of people over 65 years, and the relationship that involvement in physical activity may have some psychosocial factors related to it. 108 participants over 65 years completed a sociodemographic questionnaire, the Physical Activity Scale of the STEPS 2.1 Battery (WHO, 2012) and the Scale of Happiness (Godoy and Godoy -Izquierdo, 2006). The results have shown a positive relationship between physical activity and happiness, being happier those who performed more physical activity in their daily lives; additionally, a protective role of physical activity in the future happiness of practitioners is proposed. Furthermore, it is concluded that the amount of physical activity directly influences the perceived importance of factors such as interpersonal relationships, self-concept or personal independence in the happiness of those over 65.
关键词：actividad física; felicidad; autoconcepto; relaciones interpersonales; independencia personal.
其他关键词：physical activity; happiness; self-concept; interpersonal relationships; personal independence.
