期刊名称：RETOS. Nuevas Tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación
印刷版ISSN：1579-1726
电子版ISSN：1988-2041
出版年度：2011
期号：19
页码：10-14
语种：Spanish
出版社：Federación Española de Docentes de Educación Física
摘要：El objetivo de este estudio fue determinar el efecto de un programa de fuerza con pesas, sobre la fuerza máxima en nadadores co n Síndrome de Down (SD). Participaron 7 nadadores con SD, 6 hombres y 1 mujer con edades de 23.14 años ± 4.59 y con 6.14 años ± 2.34 de pr áctica de deporte de la natación. Instrumentos: prueba de 1 repetición máxima (RM) para determinar la fuerza máxima muscular. Procedimiento: el e studio duró 10 semanas (2 semanas de línea de base, 6 semanas de tratamiento y 2 semanas para ver efectos de retención). Resultados: hubo camb ios significativos positivos en la fuerza máxima de los músculos pectoral (F=5.768; p=0.006), dorsal (F= 26.770; p=7.45e-007), bíceps femoral (F= 32.530; p=1.76e- 007), cuádriceps (F= 8.391; p=0.001), tríceps (F= 11.217; p=0.0002) y estas adaptaciones se mantuvieron, sin cambios significat ivos, durante dos semanas; mientras que el músculo del bíceps (F=4.145; p=0.021) se comportó de una manera diferente pues no tuvo adaptaciones si gnificativas al programa.
其他摘要：The objective of this study was to determine the effect of weight resistance training on strength in swimmers with Down Syndrom e (DS). Seven swimmers with DS participated in the study: 6 men and 1 woman, 23.14 years of age ± 4.59 and with 6.14 years ± 2.34 years of swimming. Instruments: One repetition maximum (RM) test to determine the individual’s maximum muscular strength. Procedure: the study was conducted for 10 weeks (2 weeks at baseline, 6 weeks of treatment and 2 weeks to see the effects of retention). Results: significantly positive changes were detected in the maximum strength of pectoral muscles (F=5.768; p=0.006), dorsal muscles (F = 26.770; p=7.45e-007), femoral biceps (F = 32.5 30; p=1.76e-007), quadriceps (F = 8.391; p=0.001), triceps (F = 11.217; p=0.0002) and these adjustments were maintained with no significant chang es for two weeks, while the biceps muscle (F=4.145; p=0.021) behaved differently since it suffered no significant adjustments during the program.
关键词：Síndrome de Down; Natación; Entrenamiento de fuerza
其他关键词：Down Syndrome; swimming; weight resistance training
